- Nährstoffe und Vitaminmangel
- Vegane Ernährung
- Anämie
- Magen-Darm-Beschwerden
- Unverträglichkeiten
- Stoffwechselstörungen
- Cholesterinerhöhung
Lebensmittel können je nach Verarbeitung und Qualität eine Fülle von gesundheitsfördernden Wirkstoffen enthalten: wichtige Nährstoffe wie Mineralien, Vitamine, Ballaststoffe, Fettsäuren, Proteine, Kohlenhydrate. Sie haben Einfluss auf unseren Stoffwechsel und unser Wohlbefinden.